目の疲れ

パソコンを使ったデスクワークや、スマホなどを長時間使用していて、肩こりや、頭痛、目が疲れたなどの疲労感を感じることはよくある事だと思います。これには色々な理由がありますが、同じ姿勢でずっといることによって肩回りの血流が悪くなったり、目 ...