股関節の症状に効果的！？いつでも、どこでも、誰でもできる貧乏ゆすり
「股関節の動きが悪い」「歩くとももの付け根が痛む」「階段が登りづらい」などの症状にお悩みのあなたに、お伝えしたいことがあります。
実は、股関節の痛みには貧乏ゆすりが効果的なんです。
今回は股関節の動きをチェック ...
股関節に負担をかけない日常の動作とは！？ウォーキングは良いトレーニングになります。
おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新63回目のテーマは「股関節に負担をかけない日常の動作」です。私たちが歩いたり、座ったり、立ったりする時は股関節を使っています。
気のせいだと放置しないでください。股関節痛の初期症状について
おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新62回目のテーマは「股関節痛の初期症状」です。股関節痛は放っておくと症状が悪化する恐れがありますので、早めに気づいて対処すること ...
老化の危険信号を見逃していませんか？加齢とともに股関節周辺の筋肉は衰えていきます。
おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新50回目のテーマは「老化と足の付け根の痛み」です。「足の付け根の痛みのせいで身体を動かすのが億劫になる」
「段差によ ...
太ももの前側もしくは裏側に痺れのある方、本当に股関節痛が原因ですか？
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ブログ更新46回目のテーマは「太ももの痺れと股関節痛」です。足の付け根が痛い方の中で、その近くの太ももに痺れを感じる方はいませんか？
股関節痛は中高年だけに現れる症状ではありません。産前産後の女性の方も！？
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ブログ更新42回目のテーマは「産前産後の股関節痛」です。皆さんの周りで出産後の股関節痛（足の付け根の痛み）に悩んでいる方はいませんか？
股関節痛のせいで外出が億劫になっていませんか？症状による精神的負担を取り除きましょう。
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ブログ更新37回目のテーマは「股関節痛による精神的負担」です。股関節痛のせいで歩きにくかったり、股関節周辺だけでなく膝まで痛くなることがあ ...
股関節や腰辺りが痛くて寝れないあなた、睡眠時の姿勢以外に気をつけることがあります。
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ブログ更新33回目は、「股関節痛と睡眠時の姿勢」についてです。普段ぐっすり寝れない寝返りが打てない
仰向けや横向きで寝ていると腰が ...
ストレッチが長時間のデスクワークによる股関節痛の予防・対策になる！？
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ブログ更新28回目は、「長時間のデスクワークによる股関節痛」についてです。椅子に座っている時間が長い同じ体勢でいることがつらい
股 ...
足の付け根が痛くなる前… 股関節はウォーキングで予防をしましょう。
おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新23回目は、「股関節痛予防になるウォーキング」についてです。皆さんは一日どのくらい運動しますか？
一日何時間も激しい ...
