スマホの使い過ぎで自律神経失調症に!?日本人の新しい国民病「スマホ首」とは
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みなさんは「スマホ首」という言葉をご存知ですか?実は、日本人の新しい国民病として注目されているのです。
スマホ首というのは、スマホを長時間使用することによって、首に凝りが生じている状態です。首の筋肉が硬くなると、肩こ ...
デスクワークの方必見!座って簡単にできる肩こり解消ストレッチ
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おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新68回目のテーマは「座ってできる肩こり解消ストレッチ」です。日本人にとって最も身近な症状といえる肩こり・・・
特に一 ...
四十肩・五十肩と肩こりは同じだと思っていませんか?その違いをご説明します。
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おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新67回目のテーマは「四十肩、五十肩と肩こりの違い」です。肩周辺にこわばりがある突然、肩に激痛が走ることがある
腕を上げる ...
肩こりは猫背のせい?猫背を改善して肩こりとさよならしましょう。
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おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新58回目のテーマは「猫背と肩こり」です。最近、寒さが厳しくて、ついつい背中が丸まっていませんか?
猫背のような悪い姿 ...
秋冬の寒い時期に肩こりがひどくなる原因と5つの肩こり解消法
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おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新55回目のテーマは「秋冬の寒さと肩こり」です。今年は暖冬と言われているものの、寒さが厳しくなってきました。
秋冬にな ...