股関節と膝関節には密接な関係があります。症状が悪化する前に、早めに施術を受けましょう。
おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新20回目のテーマは、「股関節痛と膝痛の関係性について」です。
- 足の付け根が痛い
- 膝がこわばって動かしにくい
- 足を引きずって歩いている
このような方はいませんか？
股関節もしくは、膝関節が痛いあなた、ぜひ一度読んでみてください。
「最初は股関節が痛かったのですが、膝も痛くなった」という話をよく聞きます。
これは股関節と膝関節には密接な関係があるためでしょう。
股関節に痛みを抱えていると、どうしても痛い方の足をかばってしまいます。
しかし、そのようにすると反対側の足に負担をかけてしまいますよね。
よって、歩き方が変わってしまったり、姿勢が悪くなったりするのですが、このことが膝の痛みを引き起こす原因となるのです。
膝の痛みから股関節の痛みにつながることもありますので、膝もしくは股関節が痛い方は注意が必要ですね。
股関節痛や膝関節痛であれば、生活習慣の改善をしましょう。
身体への負担を減らすために、歩く時に杖を使ったり、サポーターを付けたりすることは大事です。
股関節には体重の何倍もの負荷がかかりますので、肥満気味の方はダイエットをされると良いかもしれませんね。
食事制限をされる時はカルシウムやタンパク質などの必要栄養素が不足しないよう、運動をされる時は激しいものはしないように気をつけていただければと思います。
このように生活習慣の改善によって、股関節や膝関節の痛みが抑えることはできますが、専門家の方に見てもらわないことは危険です。
放置すると、症状が悪化するかもしれません…。
早期発見、早期治療が早期回復につながりますので、痛みを感じた時はなるべく早く専門家にみてもらうことをおすすめします。
＼御堂筋線 江坂駅近くにお住まいであれば、豊中吹田美容整体リジョイスにお越しください。／
私の整骨院では、股関節の痛みを解消する施術をしております。主に全身の血液循環を良くする施術＋独自のエヌ・スタイル整体をさせていただきます。
エヌ・スタイル整体は身体に負担をかけないもので、原因の根本から取り除くことを目的としております。
お越しになる前に…
私は痛みで悩まれている方に少しでも早く笑顔になっていただきたいと思っておりますが、「他の整骨院ではこういうサービスをしてくれたのだから」と同様の注文をされると困ります。
場合によっては施術をお断りさせていただきますので、ご了承ください。
それでは、またお会いしましょう。
