自律神経の乱れによる疲労感・目まい・立ちくらみ… その理由とは？
おはようございます。大阪府豊中市服部南町の豊中吹田美容整体リジョイススタッフです。
ブログ更新19回目のテーマは、「自律神経の乱れにより疲労感・目まい・立ちくらみ」についてです。
- 身体が疲れやすい
- 目まいや立ちくらみによくなる
- ふらふらする
これらの症状は自律神経の乱れのために起こる可能性があります。
それはどうしてでしょうか？今回はその理由についてご紹介します。
「最近お疲れ気味のあなた、ぜひ一度読んでみてください。
身体の緊張状態が続くと、疲れが取りにくくなります。
疲れやすい、全身がだるいといった疲労感・倦怠感を感じても、休めが良くなると思うかもしれません。
しかし、自律神経によるものであれば、そうはいきません。
自律神経による疲労感・倦怠感を感じるのは、交感神経が活発になっているためです。
このような状態が続くと、身体の緊張も続きます。
すると、なかなか疲れが取れず、疲労を感じやすいというわけです。
目まい・立ちくらみは交感神経が活発になると起こり得るものです。
交感神経が活発であれば、心臓にかかる負担が通常よりも大きくなります。
そのため、身体の循環がうまくいきにくくなってしまいます。
その結果、脳に酸素や栄養が行き渡らなくなり、目まい・立ちくらみの症状が起きてしまうのです。
目まい・立ちくらみは女性に多いので特に気を付けてくださいね。
では、自律神経による疲労感・倦怠感、目まい・立ちくらみを改善するには、どうすれば良いのでしょうか？
＼御堂筋線 江坂駅近くにお住まいであれば、豊中吹田美容整体リジョイスにお越しください。／
私の整骨院では、自律神経のバランスを整える施術をしております。
主に、経絡（ツボ）を使い、体液や、脊髄などの神経の流れなどを良くすることで、自律神経の乱れを正常に戻していきます。
お越しになる前に…
私が行う施術は痛みを感じることはありません。
しかし、リラクゼーションのような、気持ちの良いマッサージをするというわけでもありません。
リラクゼーションをお好みであれば、私の整骨院の施術は合わないと思います。
そのことをご理解の上、お越しくださいね。
それでは、またお会いしましょう。
